1、治疗失眠有两种方法一，是治標用药物控制，有吃有效，長期花錢又傷身，没完没了，变成医生最爱，要長期拿錢去買傷害还要孝敬，謝謝他！二，是治本找出根源，一次性解決，知道方向，懂得保养，能省錢，不会增加痛苦，又能健康長寿， 有句话说有智慧的人不只是要用自己的智慧，就连别人的智慧都要用。

2、鼻子上总爱长大红痘痘，一碰就疼，是粉刺，也叫痤疮粉刺主要是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的鼻子上长了痘痘后，不要用手挤压，因为在用手挤压后，会把痘痘中的脂肪粒挤出来，在脂肪粒被挤出来后，会在鼻子上面留下一个疤痕如果痘痘继发感染。

3、脸夹长痘，那就是叫成人痘！ 为什么会有成年痘，是因为紧张，因为你紧张的时候在我们皮肤这个地方是交感神经的兴奋，交感神经兴奋的时候在我们皮肤毛囊下有一个肌肉叫束毛肌，所以紧张到一定阶段会有鸡皮疙瘩起来的，一直在搜索就有油槽在那里，有时候再处在紧张当下的时候，等回过头来对方一看到你的脸。

4、少了~怕看不懂？ 多了~又太罗说 你的问題太有智慧了！你才用几个字提问~而我却要花几千个字來回答~真是高难度呀！~各人体質不同~当下又看不到结果！相信每个答案你都未必会滿意的哦！ 有缘者請你用心看完這编~医生跟你结缘~有效的稿子！稿很長~但方法却~很簡單實用~它会改变；脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤” 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时。

5、一不要补觉如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播记住不管你在夜里睡得好不好都要在第二天早上按时起床，即便是周末也不能试图补补觉，因为这种做法对克服失眠症没有任何帮助 二不要养成赖床的习惯你只有真的感到困了时再上床。

6、是上火所造成的百病起源！因睡不好百病跟着來！ 治疗犯困， 睡眠不好， 失眠做噩梦 越睡越想睡，起來又很累，全身不对勁，檢查又没病~有两种治疗方法 一， 是治標 用药物控制，有吃有效，長期花錢又傷身，没完没了，变成医生最爱，要長期拿錢去買傷害还要孝敬，謝謝他！ 二， 是治本 找出根源；那就進老中医空间，是 真假 医生一看就知道，保証你不后悔，也許這次的结缘，能够改变你往后的生活也說不定，医生免費義務送到门口~如果还不知道怎么運用~那保証你往后会有更多的麻煩了 难得我们有這个善緣， 別乱買東西吃， 花錢又傷身体，你可運用老中医的 医護 心理咨詢 恋爱專長， 免費義務全方位的。